Hemmaberedd är inte en myndighet. Vi samlar myndigheternas råd med källa vid varje siffra. Följ alltid myndigheternas besked under en händelse.

Värme utan el: gasolvärmare, fotogenkamin eller kamin – och säkerheten

Det säkraste är att hålla värmen i ett rum med filtar, sovsäckar och varma kläder. Använder du gasol- eller fotogenkamin råder MCF dig att följa tillverkarens anvisningar och ha god ventilation (granskad 22 september 2026) och att inte ha kamin eller levande ljus tända när du sover (granskad 1 oktober 2026). En gasolkamin ska dessutom vara avsedd för inomhusbruk (Läkemedelsverket och Giftinformationscentralen, 2 februari 2023).

Fötter i tjocka ullsockor på en hög med filtar i varma färger
Foto: Kaboompics / Pexels (Pexels License)
1

Rum med filtar, sovsäckar och varma kläder är första steget, och ingen kamin eller levande ljus när du sover

  • Gasolkamin inomhus bara om den är avsedd för inomhusbruk och fungerar som den ska (Läkemedelsverket och Giftinformationscentralen, 2 februari 2023)
  • Gasbehållare i bostadslägenhet i flerbostadshus med mer än ett plan: högst 5 liter (MCF, granskad 14 juli 2026)

Källa: MCF, granskad 1 oktober 2026

Det säkraste är att hålla värmen i ett rum med filtar, sovsäckar och varma kläder. Vill du använda gasol- eller fotogenkamin råder MCF dig att följa tillverkarens anvisningar och ha god ventilation (granskad 22 september 2026) och att inte använda kamin eller levande ljus när du sover (granskad 1 oktober 2026). En gasolkamin ska dessutom vara avsedd för inomhusbruk (Läkemedelsverket och Giftinformationscentralen, 2 februari 2023). Grillar och värmare för utomhusbruk hör inte hemma inne (Läkemedelsverket, 2 februari 2023).

1Vad säger MCF om värme vid strömavbrott?

MCF (Myndigheten för civilt försvar, tidigare MSB) skriver att bostaden snabbt blir kall vid strömavbrott på vintern och att en fungerande kamin är till stor hjälp (granskad 1 oktober 2026).

  • ”Om du har en fungerande kakelugn, öppen spis eller kamin är de till stor hjälp. Andra exempel på värmekällor är fotogen- eller gasolkaminer.”
  • Det finns regler för placering, avstånd och ventilation, och det är viktigt att följa anvisningarna.
  • ”Se till att det finns ventilation” och ”Använd inte kamin eller levande ljus när du sover.”
  • ”Det är mycket viktigt att vädra regelbundet för att släppa in syre!”
  • Broschyren från MSB (november 2024): ”Var noga med säkerheten om du använder alternativa värmekällor. Vädra ofta för att få in syre. Stäng av dem innan du ska sova.”

Källa: MCF, Tillgång till värme i kris (granskad 1 oktober 2026) och MSB2398, s. 16; läst 29 oktober 2026.

2Hur håller du värmen utan el?

Du håller på värmen i stället för att skapa ny. Gör så här (MCF, Energimyndigheten):

  1. Välj ett rum. Häng filtar för fönstren och täck golvet med mattor.
  2. Täta springor kring fönster och dörrar med tejp, filtar eller plast. Utrymning måste fortfarande kunna ske säkert.
  3. Klä dig lager på lager, med ull närmast kroppen. Använd liggunderlag, mössa och vantar.
  4. Var flera i samma rum. Bygg en koja att sova i, till exempel under ett bord som täcks med filtar, och kryp ner i varsin sovsäck.
  5. Vädra snabbt och ofta så att du får in syre utan att släppa ut för mycket värme.
  6. Stäng aldrig av ventilationen om du använder kamin eller friluftskök (Energimyndigheten).

Isolera vattenrören så att de inte fryser. Misstänker du en ispropp, försök absolut inte tina den med öppen låga (MCF).

3Kan man ha gasolvärmare eller gasolkamin inomhus?

Ja, men bara om kaminen är avsedd för inomhusbruk och fungerar som den ska (Läkemedelsverket och Giftinformationscentralen, 2 februari 2023). MCF skriver: ”Använd utrustning enligt tillverkarnas instruktioner” (granskad 22 september 2026). Är du inte säker, använd den inte inomhus.

  • Följ tillverkarnas instruktioner och se till att ventilationen är god. Installera gärna en kolmonoxidvarnare (MCF, granskad 22 september 2026).
  • Kolmonoxid kan bildas vid förbränning av gasol om ventilationen inte är tillräcklig. Lågans inre del ska vara blågrön; gula inslag betyder att brännaren ska lämnas till service (MCF, granskad 14 juli 2026).
  • Gasolflaskor ska stå upp. Stäng först flaskventilen och sedan kaminens ventil (Energimyndigheten).
  • Kontrollera slangar och packningar. Bubblar tvållösning på en skarv finns det en läcka (MCF).
  • Placera varnaren nära platsen där du eldar, byt batterier regelbundet och kontrollera den minst en gång i månaden (Giftinformationscentralen).
  • Lämna aldrig utrustningen utan uppsikt, och håll lättantändligt material borta (MCF).

Grill och terrassvärmare är gjorda för utomhusbruk. Giftinformationscentralen: ”Använd aldrig grillen inomhus som värmekälla eller för att laga mat.”

4Får man ha gasolkamin i lägenhet?

Gasbehållaren sätter gränsen. I en bostadslägenhet i ett flerbostadshus med mer än ett plan får du enligt MCF hantera behållare som rymmer högst 5 liter brandfarlig gas, vilket motsvarar en blå campingbehållare eller en engångsbehållare (granskad 14 juli 2026).

  • Villa, radhus, fritidshus och flerbostadshus i ett plan: behållare som rymmer högst 30 liter gas och högst 25 liter brandfarlig vätska i bostaden.
  • Det är behållarens volym som räknas. En gasolflaska på 11 kg (P11) har en volym på 26 liter, oavsett hur mycket gas som finns i den (MCF, granskad 29 juni 2026).
  • Ha bara det du behöver: normalt en behållare som används och en i reserv.
  • Engångsbehållare får inte fyllas på igen.
  • Kolgrillar och gasolgrillar är inte lämpliga på balkong, och en inglasad balkong räknas som inomhus (MCF).

5Är en fotogenkamin ett alternativ?

MCF nämner fotogenkaminer som ett exempel på alternativ värmekälla, med samma krav på placering, avstånd och ventilation som för gasol (granskad 1 oktober 2026). Fotogen är en brandfarlig vätska med flampunkt mellan 30 och 60 °C (MCF, granskad 29 juni 2026).

  • Använd bara det bränsle som är avsett för kaminen och läs manualen (Energimyndigheten).
  • Kaminen ska vara släckt och kall innan du fyller på, och du ska aldrig tända en varm kamin (Energimyndigheten).
  • Förvara brandfarliga vätskor så att barn inte kommer åt dem, aldrig i kylskåp eller frys (MCF).
  • Mängd i bostaden: högst 25 liter brandfarlig vätska i villa och högst 5 liter i lägenhet i flerbostadshus med mer än ett plan (MCF, granskad 14 juli 2026).

Vi har inte hittat någon myndighetsuppgift om vilka fotogenkaminer som är godkända för inomhusbruk. Det avgörs av tillverkarens bruksanvisning.

6Kan du elda i kamin när elen är borta?

Ja, en fungerande kamin, kakelugn eller öppen spis är till stor hjälp (MCF). Det är du som ansvarar för att eldstaden är brandskyddskontrollerad innan du använder den (MCF, granskad 27 augusti 2026).

  • Elda med torr ved, som mest 3 kilo per timme om instruktion saknas, och låt kaminen svalna lika länge som du eldat.
  • En kamin värmer bara det rum den står i.
  • Glöd kan finnas kvar i askan i flera dagar. Töm den i ett metallkärl med lock.
  • Använd aldrig bensin, etanol, metanol, T-sprit eller spritkökets bränsle för att tända.
  • Kontrollera att spjället är öppet och att skorstenen fungerar (Giftinformationscentralen).

7Hur märker du kolmonoxid – och vad gör du?

Vanliga symtom vid lindrig kolmonoxidförgiftning är huvudvärk, illamående, yrsel, trötthet och hjärtklappning. Upplever du dem ska du snabbt ta dig ut, få frisk luft och sedan kontakta sjukvården (Giftinformationscentralen, 2 februari 2023).

  • 105 fall av kolmonoxidförgiftning krävde sjukhusvård under 2022, det högsta antalet någonsin.
  • Giftinformationscentralen nämner gasolkaminer, grillar och felaktig eldning av trä som vanliga orsaker.
  • Vid akut läge ringer du 112. I mindre akuta fall svarar Giftinformationscentralen dygnet runt på 010-456 6700 (giftinformation.se, läst 29 oktober 2026).

8Vilka nödfiltar, nödsovsäckar och handvärmare kan du köpa?

MCF:s värmechecklista nämner varma ytterkläder, kläder i ull, filtar, liggunderlag och sovsäckar (granskad 1 oktober 2026). Korten är ett urval ur butikernas produktflöden, hämtade 29 oktober 2026. Vi har inte själva testat produkterna och hittar ingen myndighetsuppgift om hur varm en nödsovsäck eller nödfilt är.

Från butikernaPriser hämtade 29 oktober 2026

Nödfilt Silver

129 krKristorget · i lager

Nödsovsäck grön

299 krKristorget · i lager

Handvärmare

29 krKristorget · i lager

Kompakt nödsovsäck med visselpipa

199 krNordic Prep · i lager

Nödfilt 210×160 cm (orange)

39 krNordic Prep · i lager

Nödfilt 210 × 160 cm, 5-pack

150 krNordic Prep · i lager

Handvärmare med powerbank 10 000 mAh

699 krNordic Prep · i lager

Urvalet bygger på butikernas produktsidor, hämtade 29 oktober 2026. Vi har inte själva provat produkterna. Länkarna går direkt till butikerna, och Hemmaberedd får ingen ersättning för dem.

9Vad gör du om hushållet inte kan hålla värmen hemma?

Ta reda på om din kommun har en trygghetspunkt. Där kan du få information, värme, dricksvatten och möjlighet att ladda mobilen (MCF, granskad 1 oktober 2026).

  • Förenings- och samlingslokaler kan användas för att samlas (MCF).
  • Du som vanligtvis behöver stöd i vardagen har rätt att få det även i en kris, men hjälpen kan se annorlunda ut eller dröja (MCF, granskad 19 oktober 2026).
  • Se till att inga barn leker nära en kamin som kan välta, och förvara tändstickor och bränsle så att barn inte kommer åt dem (Energimyndigheten).

Frågor och svar

Kan man ha gasolvärmare inomhus?

Ja, men bara om kaminen är avsedd för inomhusbruk och fungerar som den ska (Läkemedelsverket och Giftinformationscentralen, 2 februari 2023). MCF råder dessutom att du följer tillverkarens anvisningar och ser till att ventilationen är god, rekommenderar en kolmonoxidvarnare (granskad 22 september 2026) och säger att du inte ska använda kamin när du sover (granskad 1 oktober 2026).

Får man ha gasolkamin i lägenhet?

MCF anger att du i en bostadslägenhet i ett flerbostadshus med mer än ett plan får hantera behållare som rymmer högst 5 liter brandfarlig gas, vilket motsvarar en blå campingbehållare. En gasolflaska på 11 kg (P11) har volymen 26 liter (MCF, granskad 14 juli 2026 och 29 juni 2026). Gasolgrillar är avsedda och tillåtna endast för utomhusbruk (MCF, granskad 26 juni 2026).

Hur värmer man ett hus utan el?

De flesta villor har ett värmesystem som kräver el. Reservvärme är vedeldade spisar, kaminer och kakelugnar samt portabla kaminer som eldas med fotogen eller gasol. De portabla kan värma enstaka rum men räcker sällan till ett helt hus (Energimyndigheten, uppdaterad 9 januari 2026).

Vad är bra att ha hemma vid ett strömavbrott när det är kallt?

MCF:s värmechecklista: varma och oömma ytterkläder, kläder i ull, tjocka strumpor, mössor, vantar, filtar, liggunderlag, sovsäckar, stearinljus, värmeljus, bränsle till värmekällor, tändstickor eller braständare, en alternativ värmekälla och brandsläckare (MCF, granskad 1 oktober 2026).

Vilken är den billigaste värmekällan utan el?

MCF:s tips för liten budget är att köpa filtar och sovsäckar begagnade, sova i samma rum, vistas på en liten yta och använda förenings- och samlingslokaler (granskad 1 oktober 2026). Någon kostnadsjämförelse mellan värmekällor har vi inte hittat hos myndigheterna.

Källor

Siffrorna bygger på källorna nedan, var och en med datum för när vi läste dem. Hemmaberedd har inte själv provat produkterna; urvalet bygger på butikernas produktsidor.

  • mcf.se · MCF ”Tillgång till värme i kris” (senast granskad 1 oktober 2026): välj ett rum, täta golv/dörrar/fönster, kläder i lager, fotogen- och gasolkaminer, regler för placering/avstånd/ventilation, vädra regelbundet, ”Använd inte kamin eller levande ljus när du sover”, värmeljus glest, undvik frysta vattenledningar och tina aldrig med öppen låga, checklista värme, liten budget
  • mcf.se · MCF (senast granskad 22 september 2026): alternativ uppvärmning (kaminer, gasolvärmare): tillverkarnas instruktioner, god ventilation mot kolmonoxidförgiftning, ”Installera gärna en kolmonoxidvarnare”, inget lättantändligt nära värmekällan, lämna aldrig utrustningen utan uppsikt; levande ljus
  • mcf.se · MCF ”Gasol i hemmet och på fritiden” (länkad som ”Förvara gasol hemma”, senast granskad 14 juli 2026): kolmonoxid kan bildas om ventilationen inte räcker, lågans inre del ska vara blågrön, kontrollera slangar, täthetsprova vid varje byte och minst vartannat år, tvållösning, gasvarnare EN 50194/EN 50291
  • mcf.se · MCF (senast granskad 14 juli 2026): bostadslägenhet i flerbostadshus med mer än ett plan högst 5 liter gas och 5 liter vätska; småhus/flerbostadshus i ett plan högst 30 liter gas och 25 liter vätska i bostaden; ha bara en behållare i bruk och en i reserv; obehöriga och barn ska inte komma åt; vätskor inte i kylskåp; engångsbehållare får inte återfyllas
  • mcf.se · MCF (senast granskad 29 juni 2026): det är behållarens volym som räknas, P11 (11 kg) = 26 liter. Obs: sidan anger 60 liter gasol som tillståndsgräns, medan sidan ovan anger 30 liter i bostaden; vi använder bara bostadstalen
  • mcf.se · MCF (senast granskad 29 juni 2026): fotogen har flampunkt mellan 30 och 60 °C, används i fotogenkök, element och lampor; tänd lampolja/fotogen med försiktighet; skruva på korken, barnsäker plats; i beredskapssyfte inte mer än hushållets behov
  • mcf.se · MCF (senast granskad 27 augusti 2026): brandskyddskontrollerad eldstad, torr ved, max 3 kilo ved per timme, låt kaminen svalna lika länge som du eldat, kaminer värmer bara rummet de står i, aska i metallkärl med lock, aldrig bensin/etanol/metanol/T-sprit som tändhjälpmedel
  • mcf.se · MCF (senast granskad 25 maj 2026): kolgrillar och gasolgrillar inte lämpliga på balkong
  • mcf.se · MCF (senast granskad 26 juni 2026): inglasad balkong räknas som inomhus; gasolgrillar är avsedda och tillåtna endast för utomhusbruk
  • mcf.se · MCF (senast granskad 19 oktober 2026): checklistan (sovsäckar, filtar, varma kläder; alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved; fotogenlampa med bra ventilation), stöd för den som behöver hjälp i vardagen
  • mcf.se · MCF (senast granskad 1 oktober 2026): trygghetspunkter med information, värme, dricksvatten och möjlighet att ladda mobilen
  • rib.msb.se · MSB (nu MCF), ”Om krisen eller kriget kommer”, MSB2398, november 2024, s. 16: ”Var noga med säkerheten om du använder alternativa värmekällor. Vädra ofta för att få in syre. Stäng av dem innan du ska sova.”
  • energimyndigheten.se · Energimyndigheten (senast uppdaterad 9 januari 2026): reservvärme = vedeldade spisar, kaminer, kakelugnar och portabla kaminer med fotogen eller gasol; portabla kaminer värmer enstaka rum men räcker sällan till ett helt hus; regler för kamin: rätt bränsle, gasolflaskor står upp, stäng flaskventilen före kaminens ventil, släckt och kall före påfyllning, tänd inte en varm kamin, kontrollera slangar, inga brännbara föremål, barn, vädra
  • energimyndigheten.se · Energimyndigheten (senast uppdaterad 9 januari 2026): ”Stäng dock aldrig av ventilationen om du använder kamin eller friluftskök”, vädra snabbt, tälta inomhus, sov tillsammans, kolmonoxid från grill och kök
  • energimyndigheten.se · Energimyndigheten (senast uppdaterad 9 januari 2026): förvara spritkök, gasolkök, tändstickor och bränsle så att barn inte kommer åt dem; lågor förbrukar syre, vädra kort och ofta
  • via.tt.se · Läkemedelsverket, pressmeddelande 2 februari 2023 med Giftinformationscentralen: ”Om du ska använda en gasolkamin som värmekälla inomhus måste du vara säker på att den är avsedd för inomhusbruk och att den är välfungerande”; ”Använd aldrig grillen inomhus som värmekälla eller för att laga mat”; 105 fall 2022 krävde sjukhusvård; symtom; kolmonoxidvarnare; råd dygnet runt 010-456 6700. Pressmeddelandet är från 2023; telefonnumret är kontrollerat mot Giftinformationscentralens egen sida (nästa rad)
  • giftinformation.se · Giftinformationscentralen (faktagranskad 19 januari 2026): kolmonoxid bildas vid ofullständig förbränning av bland annat gasol; kolgrill som används inomhus eller tas in nyligen använd ger risk för kolmonoxidförgiftning; vid akut läge 112, i mindre akuta fall 010-456 6700 för allmänheten dygnet runt
  • Butikernas produktdata (Kristorget och Nordic Prep, hämtade 29 oktober 2026) · namn, priser och lagerstatus på produktkorten
  • Det här anger ingen av källorna: vilka fotogenkaminer som är godkända för inomhusbruk (följ tillverkarens bruksanvisning), hur varm en nödsovsäck eller nödfilt är, hur mycket värme en gasolkamin eller etanolkamin ger och vad varje värmekälla kostar
  • Hyresvärdars och bostadsrättsföreningars egna regler för gasolkamin i lägenhet kan vi inte bekräfta; MCF nämner dem bara för grillning på balkong