Värme och mat
MCF: ”Använd inte kamin eller levande ljus när du sover”, och ett stormkök ska stå på en säker plats, helst utomhus (MCF, Tillgång till värme i kris, granskad 1 oktober 2026). Broschyren lägger till: ”Vädra ofta för att få in syre.” En vuxen med låg till medelhög aktivitet behöver ungefär 1 800–2 800 kcal per dag (Livsmedelsverket, granskad 26 januari 2026). Här finns värme utan el, stormkök och gasolkök och krismat för en vecka.
-
Laga mat utan el: stormkök, gasolkök eller spritkök?
MCF:s checklista säger ”Stormkök och bränsle. Använd helst utomhus.” (granskad 19 oktober 2026), och av spritkök avråder MCF inomhusbruk (granskad 17 juni 2026). Tillverkaren…
-
Värme utan el: gasolvärmare, fotogenkamin eller kamin – och säkerheten
Det säkraste är att hålla värmen i ett rum med filtar, sovsäckar och varma kläder. Använder du gasol- eller fotogenkamin råder MCF dig att…